 |
| وصفة لتبييض الأسنان |
هناك العديد من العوامل المسؤولة عن جعل أسنانك تفقد بريقها ولمعانها. مع تقدمنا في السن ، تبدأ أسناننا بشكل طبيعي في فقدان بريقها الأبيض وتصبح باهتة. يضاف إلى ذلك أن نظافة الفم السيئة والرواسب اللزجة وبعض الأطعمة يمكن أن تلطخ أسناننا أو تآكلها مما يجعلها تبدو صفراء أو بنية فاتحة. لكن الشيء الجيد هو أنك لست مضطرًا دائمًا إلى إنفاق مبلغ ضخم من خلال زيارة طبيب الأسنان لتبييض أسنانك. هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك تجربتها لتبييض أسنانك. لذا تحقق من هذه العلاجات المنزلية لتغير لون الأسنان.
كيفية تبيض أسنانك بشكل طبيعي في المنزل
مع تقدمك في العمر ، قد تبدأ أسنانك بالتحول إلى اللون الأصفر.
تتسبب عدة عوامل في تحول لون الأسنان إلى اللون الأصفر ، مثل تلطيخ الأسنان ، وترقق طبقة المينا ، وسوء التغذية ، واستخدام المضادات الحيوية ، وما إلى ذلك. يعد الحد من تلطيخ الأطعمة والسكر أمرًا ضروريًا إذا كنت ترغب في منع أسنانك من المزيد من الضرر. في الوقت نفسه ، يجب أيضًا تناول الأطعمة المغذية والإقلاع عن التدخين.
لتبييض الأسنان الصفراء بالفعل ، يجب معالجة بعض المشكلات التي تسبب ذلك. فيما يلي بعض الطرق لتبييض أسنانك بشكل طبيعي في المنزل:
1. بيكربونات الصودا ومعجون الأسنان وبيروكسيد الهيدروجين
مزيج من صودا الخبز ومعجون الأسنان وبيروكسيد الهيدروجين هو مزيج فعال لتبييض الأسنان يمكن لأي شخص استخدامه في المنزل. تعمل صودا الخبز كمقشر معتدل وبيروكسيد الهيدروجين عامل مبيض. يمكن لمزيج من الاثنين إزالة البقع واللويحات السنية على الأسنان بشكل فعال. لجعلها أكثر فعالية ، قم بربطها بمعجون الأسنان. سيساعدهم ذلك على البقاء على الأسنان لفترة أطول.
ما سوف تحتاجه
معجون أسنان ، صودا الخبز ، بيروكسيد الهيدروجين ، وفرشاة أسنان.
كيف نفعل
- خذ ملعقتين صغيرتين من معجون الأسنان وصودا الخبز في وعاء وأضف ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين إليه. اخلطهم جيدا.
- الآن قم بنشر الخليط على أسنانك باستخدام فرشاة أسنان.
- اترك الخليط على أسنانك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- بعد ذلك نظف أسنانك برفق (بهذا الخليط) واشطف فمك.
- نظف مرة أخرى باستخدام معجون أسنان عادي أو صودا الخبز العادية للتخلص من بيروكسيد الهيدروجين.
2. صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين هو عامل مبيض يستخدم في منتجات التبييض التجارية ؛ يمكن أن يبيض الأسنان ويساعدك على التخلص من البقع على أسنانك وتبييضها. صودا الخبز مادة كاشطة لطيفة يمكن أن تزيل البقع.
ما سوف تحتاجه
صودا الخبز ، بيروكسيد الهيدروجين ، فرشاة أسنان ناعمة وطبق صغير.
كيف نفعل
- اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بيروكسيد الهيدروجين في الطبق الصغير.
- ضعي المعجون باستخدام فرشاة أسنان ناعمة على الأسنان.
- استخدم الفرشاة بلطف بحركة دائرية لمدة دقيقتين تقريبًا.
- ثم اشطف فمك بالماء وغسله بمعجون أسنان عادي.
3. سحب زيت جوز الهند
السحب بالزيت هو تقنية قديمة تستخدم لإزالة البكتيريا والبلاك من الأسنان بشكل طبيعي. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا تحافظ على نظافة الأسنان ، كما أن سحب الزيت يجعلها أكثر بياضًا.
ما سوف تحتاجه
زيت جوز الهند العضوي ، صودا الخبز ، وفرشاة أسنان.
كيف نفعل
- ضعي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك.
- تمضمض به وتدويره لمدة 5 إلى 20 دقيقة.
- اشطف فمك.
- اغمس فرشاة أسنان رطبة في صودا الخبز واغسل أسنانك بها.
- اشطفه مرة أخرى.
4. خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يمكن أن يساعد في إزالة البقع وتكسير البلاك. كما أنه غني بالبروبيوتيك والمعادن والإنزيمات التي تحافظ على الفم خاليًا من البكتيريا.
ما سوف تحتاجه
خل التفاح وفرشاة الأسنان وصودا الخبز.
كيف نفعل
- خذ فمًا مليئًا بالخل ولفه مثل غسول الفم لمدة دقيقتين. ثم اشطف فمك.
- اغمس فرشاة الأسنان في الخل واغسل أسنانك بها.
- ثم اشطف فمك ونظف أسنانك بصودا الخبز أو معجون أسنان عادي.
5. عصير الليمون والبيكنج صودا
عصير الليمون غني بحمض الستريك الذي له تأثير مبيض للأسنان. عند دمجه مع مادة كاشطة خفيفة مثل صودا الخبز ، يمكن للخليط معالجة البقع.
ما سوف تحتاجه
عصير ليمون ، صودا الخبز ، وفرشاة أسنان ناعمة.
كيف نفعل
- امزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع صودا الخبز لعمل عجينة رقيقة.
- باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ، ضع العجينة على أسنانك.
- استخدم الفرشاة بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
- اشطفها جيدًا بالماء.
- في وقت لاحق ، اغسل أسنانك بمعجون أسنان عادي.
6. معجون الفراولة وصودا الخبز
تحتوي الفراولة على حمض الماليك وهو مزيل فعال للبقع. يتم استخدامه في العديد من منتجات تبييض الأسنان التجارية. إنها مادة كاشطة خفيفة يمكن أن تساعدك بشكل فعال مع حمض الماليك في التخلص من الأسنان الصفراء.
ما سوف تحتاجه
فراولة ، صودا الخبز ، هاون ومدقة.
كيف نفعل
- سحق ثمرة فراولة كبيرة في هاون ومدقة.
- أضف نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إليها.
- سحق وامزج الخليط حتى يصبح ناعمًا.
- ضع الخليط على أسنانك واتركه لمدة 5 دقائق.
- اشطف فمك لاحقًا ونظف أسنانك بمعجون أسنان عادي.
7. عجينة مسحوق الكركم
يمكن أن يساعد الكركم في إزالة البقع السطحية على الأسنان واللويحة السنية ويجعل أسنانك أكثر بياضًا. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات مهمة لصحة الأسنان.
ما سوف تحتاجه
مسحوق كركم عضوي وفرشاة أسنان وماء.
كيف نفعل
- اصنعي عجينة رقيقة من مسحوق الكركم بالماء في طبق صغير.
- استخدم فرشاة نظيفة لتطبيق المعجون على الأسنان.
- نظف بلطف لمدة دقيقتين.
- اشطفها بالماء ثم نظف الأسنان بمعجون منتظم.
8. الفحم المنشط
يحتوي الفحم النشط على خصائص تسمح له بامتصاص العديد من المواد الكيميائية بما في ذلك اللويحات المتراكمة على الأسنان. يمكن لبعض العلاجات بالفحم المنشط تبييض أسنانك.
ما سوف تحتاجه
مسحوق الفحم المنشط ، وفرشاة أسنان واحدة لوضع الفحم ، وأخرى للتنظيف بعد ذلك.
كيف نفعل
- اغمس فرشاة الأسنان النظيفة والمبللة في مسحوق الفحم.
- ضعي الفحم على أسنانك بضربات دائرية لطيفة وغطي أسنانك به.
- اترك المسحوق في الفم لمدة دقيقتين ؛ لا تبتلع المسحوق.
- ابصق المسحوق واشطف فمك عدة مرات وقم بتنظيف ما تبقى بفرشاة أسنان نظيفة.
9. معجون أسنان مبيض منزلي بالزيوت العطرية
مزيج صودا الخبز وزيت جوز الهند هو مزيج قوي لإزالة البلاك. كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.
ما سوف تحتاجه
صودا الخبز ، زيت جوز الهند العضوي ، زيت النعناع ، زيت النعناع العطري ، وزيت لحاء القرفة.
كيف نفعل
- امزج أجزاء متساوية من صودا الخبز وزيت جوز الهند العضوي.
- أضف بضع قطرات من زيت النعناع وزيت لحاء القرفة أو زيت النعناع الأساسي حسب رغبتك.
- اهرسي المزيج للحصول على عجينة متسقة.
- اغسل أسنانك مرتين يوميًا بهذا المعجون لبضعة أيام.
10. مقشر الليمون أو البرتقال والملح
يحتوي الجزء الداخلي أو الأبيض من قشر الحمضيات على مادة تسمى د-ليمونين. يستخدم بشكل شائع في منتجات تبييض الأسنان المتوفرة تجاريًا. يمكن أن يساعد الملح باعتباره مادة كاشطة طبيعية في عملية التنظيف.
ما سوف تحتاجه
قشر البرتقال أو الليمون وملح البحر.
كيف نفعل
- يرش القليل من ملح البحر على قشر الفاكهة من الداخل.
- افركي بلطف جانب الملح من القشر على أسنانك لمدة دقيقتين.
- اشطفها جيدًا ونظف أسنانك بمعجون أسنان عادي.
وصفة لتبييض الأسنان
تبييض الأسنان بالملح
تبييض الاسنان كالثلج وصفه مجربه في يوم واحد
تبييض الأسنان بالليزر
تبييض الأسنان عند الطبيب
تبييض الأسنان في المنزل
سعر عملية تبييض الأسنان
تبييض الأسنان طبيعيا
